來刻心燃料 EP.018｜精力管理 + 時間管理 = 生產力提升 80%

時間管理是是今天節目分享的內容是聽眾許願提問「生產力提升」系列第二集：精力管理。我們不能單純的只運用時間管理，精力可以說是像是電池，要把電放在哪邊更有效，如何讓自己電量十足，是讓時間管理更能發會大成效的助力。

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「

有效的精力管理不僅只關乎如何增加精力，

還關乎如何有效地使用跟充電。

」

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